Sticks Ultrapure Creatine

  • Amélioration des performances prouvée¹
  • Complément le plus étudié²
  • Très haute pureté

€11,90 TVA incluse, frais de port en sus.

Disponible immédiatement Délai de livraison 2-4 jours ouvrables

Souvent achetés ensemble

Ashwa+

Avec de l'Ashwagandha KSM-66®

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Ultrapure Creatine

Poudre de créatine de haute qualité

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>76 000 avis 5 étoiles
Qualité testée en laboratoire
Développé scientifiquement

Pour tous ceux qui veulent aller plus loin

La créatine comble l’écart entre ce dont vous êtes capable et ce que vous souhaitez atteindre, en particulier lors de phases d’effort intense.¹
Poudre microfine
3 g de créatine par portion
Testé régulièrement par des laboratoires externes
Très haut degré de pureté
Prise facile
Développé pour l’entraînement et le quotidien

Conçu pour vous aider à progresser

Créatine monohydrate premium

Ultrapure Creatine se compose de créatine monohydrate microfine et hautement pure. Sa qualité est régulièrement vérifiée par des laboratoires indépendants. La poudre de créatine répond à des normes élevées de qualité et de sécurité.

Notre promesse de qualité

Tous les lots sont soumis à des tests indépendants en laboratoire afin de garantir la
sécurité, l’exactitude des ingrédients et les normes de qualité les plus élevées. La performance commence là où la confiance naît.

> 80 000 tests par an



Développé par des experts

Certifié FSSC 22000 et HACCP

Fréquemment achetés ensemble

Optimise ton entraînement avec ces produits combinés.

Prix total :

€0,50

Concernant la création et le contrôle de nos avis produits

Tous les avis conformes à nos directives sont publiés, qu’ils soient positifs ou négatifs. Les avis produits ne peuvent être déposés que par des personnes ayant acheté le produit sur esn.com et l’ayant utilisé elles-mêmes. Les avis peuvent uniquement être soumis via une invitation personnelle par e-mail.

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Libérez votre puissance – avec Ultrapure Creatine, notre créatine en poudre

Ultrapure Creatine est une poudre de monohydrate de créatine de haute qualité qui se distingue par un indice Mesh élevé. Un indice Mesh supérieur à 200 signifie que la créatine est très fine. Cela permet à l’organisme de l’absorber plus facilement et plus rapidement. Mais que peut réellement vous apporter la créatine ? Beaucoup de choses ! Comme nous l’avons déjà mentionné, une consommation quotidienne de 3 g peut augmenter les performances physiques lors de séries successives d’exercices brefs et de haute intensité.¹ Dans le domaine sportif, la créatine est depuis des décennies un complément alimentaire populaire auprès des sportifs et soutient la performance.¹

Par ailleurs, la consommation quotidienne de créatine peut augmenter l’effet de l’entraînement en résistance sur la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans.⁴ Cette indication s’applique aux adultes de plus de 55 ans qui pratiquent régulièrement un entraînement en résistance. L’effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 3 g de créatine associé à un entraînement en résistance. L’entraînement en résistance doit permettre une augmentation progressive de la charge au fil du temps et être pratiqué au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, à une intensité d’au moins 65 à 75 % du maximum sur une répétition.

Tous les regards sur : la créatine en poudre

Qu’est-ce que la créatine exactement ?

La créatine est un acide organique présent en petites quantités dans le corps humain, principalement dans les cellules musculaires. La créatine ne se présente toutefois pas sous une seule forme : il en existe de nombreuses. Le monohydrate de créatine est la forme la plus répandue et la mieux étudiée. Il est présent en petites quantités dans certains aliments et est synthétisé par l’organisme à partir d’acides aminés. Il se caractérise par la liaison d’une molécule d’eau (hydrate) à une molécule de créatine et joue un rôle important dans le métabolisme énergétique des cellules.

La consommation journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée ainsi qu'à un mode de vie sain. Conserver hors de portée des enfants.

1La créatine augmente les performances physiques lors d'un entraînement de force rapide dans le cadre d'une activité physique intense de courte durée - avec une prise quotidienne de 3g.

2https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28615996/

3Une portion correspond à 3,5 g de poudre.

4https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/PDF/?uri=CELEX:32017R0672&rid=1

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