Sleep tight, every night
Un bon sommeil est souvent sous-estimé - et donc négligé. Il est pourtant d'une grande importance pour la santé, car des processus corporels importants se déroulent pendant la nuit. Mais bien dormir est souvent plus facile à dire qu'à faire. Jusqu'à maintenant: Avec notre spray de nuit à la mélatonine, tu soutiens ton sommeil: il t'aide à trouver le sommeil plus rapidement.1, pour se réveiller en forme et reposé.
Combinaison efficace pour la nuit
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement ainsi qu'à atténuer la sensation subjective de décalage horaire.2
Dans le spray Mélatonine Night, elle est complétée par de la vitamine B6, qui contribue au fonctionnement normal du système nerveux et du métabolisme énergétique.3
Un spray de 0,5 mg de mélatonine permet d'obtenir facilement la dose de 1 mg de mélatonine nécessaire pour agir comme aide naturelle à l'endormissement. Si tu dois en plus lutter contre une sensation subjective de décalage horaire, qui se produit par exemple en voyage ou en raison du travail en équipe, notre spray peut également te soutenir efficacement dans ce cas.
Aide naturelle à l'endormissement - sans effet d'accoutumance
L'avantage de la mélatonine, une hormone produite par le corps, par rapport aux somnifères traditionnels est qu'elle ne provoque pas de sédation, mais sert uniquement de support d'information pour que ton corps se détende et que tu trouves le sommeil. Elle ne crée pas de dépendance et n'entraîne pas d'effet d'accoutumance.
Si tu commences la journée avec suffisamment de sommeil et donc en pleine forme, tu peux constater des améliorations significatives des performances sportives en termes de vitesse, de précision et de temps de réaction, par exemple. Le bien-être mental est également meilleur lorsque tu te reposes suffisamment.4
Keep in mind: pour que tu puisses tirer le meilleur parti de ta prise, tu dois veiller, dans la foulée, à ne pas exposer tes yeux trop longtemps à la lumière bleue. Eteins ton téléphone portable et la télévision!