Melatonin Sleep Aid

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Melatonin Sleep Aid

Tablettes de Mélatonine comme Aide au Sommeil Naturel
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Analyses
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Donne à ton sommeil l'attention qu'il mérite - avec nos comprimés Melatonin Sleep Aid. Faciles à prendre, ils contiennent de la mélatonine, une hormone naturelle du sommeil, pour t'aider à t'endormir plus rapidement¹ et à réduire les symptômes du décalage horaire². La combinaison de vitamine B6 et de mélatonine offre un soutien optimal pour un sommeil réparateur.

  • Aide naturelle à l'endormissement
  • 1 mg de mélatonine par comprimé
  • 180 comprimés sécables (360 portions quotidiennes)
  • Effet d'accoutumance et risque de dépendance prouvés³ ⁴
  • Mélatonine pure - sans additifs

Pas fan des comprimés ? Ici, le produit est disponible en spray : ESN Mélatonine en spray

Recommandation de consommation du fabricant

Prendre chaque jour un demi-comprimé 30 à 60 minutes avant le coucher avec suffisamment de liquide (300 ml d'eau).
Remarques importantes : L'effet de la mélatonine peut être supprimé par une forte exposition à la lumière et à la lumière bleue (par exemple celle des smartphones et des téléviseurs). Pour une efficacité optimale, il est donc préférable de laisser ton corps se reposer dans l'obscurité naturelle le soir.

La quantité journalière recommandée indiquée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation équilibrée et variée et d'un mode de vie sain. Le produit doit être conservé hors de portée des jeunes enfants !

Informations alimentaires
Valeurs nutritives par portion journalière (1/2 comprimé)
Mélatonine 0,5 mg

Ingrédients :

agent de charge (cellulose microcristalline), antiagglomérant (phosphate dicalcique, sels de magnésium d'acides gras alimentaires), mélatonine*.

*La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet positif se produit lorsque 1 mg de mélatonine (1 comprimé) est pris juste avant le coucher.

Fabricant :

Fitmart GmbH & Co. KG, Werner-von-Siemens-Straße 8, 25337 Elmshorn, Allemagne

Contenu

180 comprimés

La mélatonine peut-elle créer une dépendance ?

Non, la mélatonine ne crée pas de dépendance. L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a vérifié la sécurité de la mélatonine et a constaté qu'il n'y avait pas d'effet d'accoutumance en cas de prise régulière. Il s'agit d'un produit sûr pour favoriser le sommeil naturel.

Pourquoi devrais-je prendre de la mélatonine ?

La prise de comprimés de mélatonine peut être utile pour réguler le rythme naturel du sommeil et de l'éveil. La mélatonine peut notamment être utile en cas de décalage horaire ou de travail en équipe. Nos comprimés de mélatonine contiennent la monosubstance mélatonine, qui agit comme une hormone naturelle du sommeil et aide à s'endormir plus rapidement.

Qu'est-ce que la mélatonine ?

La mélatonine est une hormone naturelle qui est produite dans la glande pinéale de ton cerveau. Elle joue un rôle crucial dans la régulation du cycle veille-sommeil et est souvent appelée "hormone du sommeil".

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Aide naturelle à l'endormissement¹

La mélatonine, l'hormone naturelle du sommeil, vous aide à trouver le sommeil plus rapidement² et contribue à atténuer la sensation subjective de décalage horaire.³

Pas d'effet d'accoutumance

L'efficacité et la sécurité de la mélatonine ont été testées par l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). Selon les résultats scientifiques, elle ne crée pas de dépendance et ne provoque pas d'effet d'accoutumance en cas de prise régulière.⁴ ⁵

Made in Germany

Les comprimés Melatonin Sleep Aid sont faits maison dans nos propres installations en Allemagne.

L'HORMONE MARCHAND DE SABLE

La mélatonine – l'hormone naturelle du sommeil qui vous aide à vous endormir plus rapidement⁶

De nos jours, le rythme du sommeil et donc la production d'hormones sont complètement déréglés par différents éléments. C'est pour cette raison que nous avons développé notre Melatonin Sleep Aid. La mélatonine est une hormone qui indique au corps quand il est temps d'aller se coucher et elle est produite naturellement par le corps à la tombée de la nuit. Ce faisant, elle n'agit pas comme un somnifère, mais sert à informer le corps pour que ce dernier se détende et trouve le sommeil.

Nos comprimés de mélatonine contiennent exclusivement la monosubstance mélatonine. L'encoche de rupture permet de doser de manière optimale la portion d'un milligramme nécessaire à son action d'aide naturelle à l'endormissement⁷. Elle peut également vous soutenir efficacement si vous devez lutter contre un décalage horaire subjectif, par exemple lorsque vous voyagez ou que vous faites les trois-huit. En prenant au moins 0,5 mg le jour de votre arrivée ou après un changement de poste et les jours suivants, elle peut contribuer à atténuer la sensation de décalage horaire.⁸

UN PILIER DE VOTRE SANTÉ

Un bon sommeil, c'est aussi important qu'une alimentation saine et de l'exercice physique

Le sommeil est l'un des piliers de votre santé, car un mauvais sommeil peut vous faire perdre de l'énergie, réduire votre productivité et augmenter le risque de maladie.⁹ Aide naturelle à l'endormissement, la mélatonine permet de trouver le sommeil plus rapidement¹⁰ et de commencer la journée avec plus d'énergie grâce à un sommeil plus long.

PRODUCTION MAISON

Melatonin Sleep Aid – Des comprimés produits en Allemagne

Chez ESN, nous faisons nos propres recherches, développons et créons nos produits nous-mêmes depuis 2005 afin d'assurer la meilleure qualité possible. Pour ce faire, rien de tel que de concevoir, optimiser et contrôler nous-mêmes tous nos processus. Bien entendu, notre production est également contrôlée par des laboratoires externes accrédités. Nos produits sont tous 100 % Made in Germany.

¹ La mélatonine contribue à raccourcir le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine juste avant le coucher.

² La mélatonine contribue à raccourcir le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine juste avant le coucher.

³ La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.

⁴ EFSA Journal 2010 ; 8(2):1467

⁵EFSA Journal 2011;9(6):2241

⁶ La mélatonine contribue à raccourcir le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine juste avant le coucher.

⁷ La mélatonine contribue à raccourcir le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine juste avant le coucher.

⁸ La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.

⁹ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547676/

¹⁰La mélatonine contribue à raccourcir le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine juste avant le coucher.

¹¹ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21731144/

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