ESN EAA+ Product Guide

30/01/2026

ESN EAA+ Product Guide

Aminosäuren, bzw. EAAs (engl. Essential Amino Acids), werden im Fitness-Kontext viel diskutiert. Doch was steckt wirklich dahinter? Erfahre alles zur Supplementierung von Aminosäuren, worauf du bei der Produktwahl achten musst und wie du unsere EAA+ für deinen optimalen Nutzen verwendest. 

ESN Redaktion

ESN EAA+ 1x1

So nutzt du die EAA+ optimal 

  • Löse 20 g Pulver (1,5 Messlöffel, innenliegend) in 500 ml Wasser auf. 

  • Vor dem Trinken 2 min ruhen lassen oder – für den extra Erfrischungskick – für 15 Minuten in den Gefrierschrank stellen. 

  • Trinke sie vorzugsweise vor, während oder nach dem Training. 

  • Wir empfehlen zur optimalen Nutzung die EAA+ regelmäßig (am besten täglich) und über einen längeren Zeitraum einzunehmen. 

Tipps zur Verwendung von EAA+

Die EAA+ sind nicht nur einfach zu verwenden, sondern auch vielseitig einsetzbar. Hier einige zusätzliche Hinweise & Tipps.

  • Getränkewahl: Neben Wasser eignet sich das Pulver auch hervorragend zur Beimischung in Smoothies oder einem Saft. 
  • Erfrischender Geschmack: Das Produkt ist in vier erfrischend leckeren Sorten erhältlich. 
  • Löslichkeit: Unsere EAA+ sind sowohl in kalten als auch in warmen Flüssigkeiten leicht löslich. 
  • Tägliche Einnahme: Nimm deine EAA+ unabhängig von Trainingsintensität und Restdays ein. 
  • Kombination mit Kohlenhydraten: Für noch mehr Support nach dem Training empfehlen wir dir, die Einnahme der EAA+ mit unserem Cyclic Dextrin zu kombinieren. 

Warum EAA+

  • Optimiertes Aminosäurenprofil: Die EAA+ enthalten – anders als viele andere EAA-Produkte – alle 9 EAAs (essentielle Aminosäuren). Seit 1985 zählt hierzu auch Histidin. Unsere EAA+ haben wir zusätzlich um 3 weitere für Athletes relevante Aminosäuren ergänzt. 
  • Mit AstraGin®: Enthält zusätzlich AstraGin®, einen pflanzlichen Extrakt aus Panax notoginseng und Astragalus membranaceus. 
  • Mit Vitamin B6: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.1 
  • Histidin enthalten: Diese teure und wichtige Aminosäure ist in vielen anderen EAA-Produkten nicht enthalten. 
  • Kein Inulin: Viele EAA-Produkte enthalten Inulin als Füllstoff, was die Verdauung belasten kann. Unsere EAA+ sind frei von Inulin. 
  • Die EAA+ zeichnen sich durch eine abgestimmte Zusammensetzung essentieller Aminosäuren aus. 

Aminosäuren im Detail

Diese Aminosäuren sind in den EAA+ enthalten:

  • Essentielle Aminosäuren (EAAs): Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Methionin, Threonin, Phenylalanin, Tryptophan und Histidin
  • Weitere effektive Aminosäuren: L-Cystein, L-Tyrosin und L-Glycin
  • Zusätzlich enthalten: Enthält zusätzlich AstraGin® und Vitamin B6. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.[1]

[1] Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel, einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

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Alle Geschmacksrichtungen

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